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오트밀 머핀 레시피와 함께 먹으면 좋은 음식 칼로리

오트밀 머핀 레시피 오트밀 머핀은 건강한 재료로 만든 달콤한 다이어트 친화적인 간식입니다. 다음은 오트밀 머핀 레시피와 함께 먹으면 좋은 음식을 소개합니다. 재료: 오트밀: 1 1/2컵 (120g) 박력분/전분: 1컵 (125g) 베이킹 파우더: 1 1/2작은 술 애플 소스: 1/2컵 (120g, 설탕 무첨가) 우유: 1컵 (240ml) 계란: 1개 식물성 오일: 1/4컵 (60ml) 꿀: 1/4컵 (85g) 바닐라 엑기스: 1작은 술 원하는 과일, 견과류, 초콜릿 칩 등 (옵션) 레시피: 오븐을 175°C로 예열하고 머핀 틀에 종이컵을 놓습니다. 오트밀, 박력분, 베이킹 파우더를 큰 볼에 섞어주세요. 다른 볼에서 애플 소스, 우유, 계란, 식물성 오일, 꿀, 바닐라를 섞어주세요. 건조한 재료와 적층한 ..

다이어트 2023.06.22
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